Приборы, Лечебная косметика
БАД, масла, бальзамы, лечебное питание
Бижутерия для здоровья
Постельные принадлежности,
одежда для здоровья и аксессуары
Инфракрасные сауны и бандажи

 

БАД и БАЖ, Эфирные масла,
Приборы для здоровья, Соляные лампы, Майнд машины,
Диагностические приборы, Белье для коррекции фигуры,
Лечебная косметика Лечебная бижутерия Постельные принадлежности
Nature's Sunshine Products, Радамир, Gloryon, Green Master, Dvads (Areol), Шубоши, Айрэс, Центр Регион, Вековой Восток, ДЭНАС, Здоровяк
Каталог БАД по направлению действия, Каталог ингредиентов

Как заказать
Оплата
Доставка
Как связаться

Партнерство
Маркетинг NSP
Маркетинг Green Master
Маркетинг Радамир Р
Вакансии

Форум
Черный список лекарств, косметики, продуктов...

Обмен ссылками
Ссылки на медицинские ресурсы
Ссылки на психологические и эзотерические ресурсы

Электронные книги и книги для мобильных:
о БАД, NSP, Green Master, Gloryon, Радамир,
Шубоши, Айрес, КФС, ДЭНС, Здоровяк,
Здоровье тела, Здоровье души, MLM
Материальное благополучие
Полезная всячина

Разделы в стадии разработки:
Лишний вес
Спорт и здоровье
Здоровье детей

Раздел в стадии разработки

Компьютерная биорезонансная диагностика
Компьютерная электропунктурная диагностика

Психологичекие тесты on-line и для скачивания
Калькуляторы и скрипты здоровья
диагностика on-line

Медитативная музыка и New Age
Видеопрезентации и фильмы по теме
Аудиопрезентации

Калькулятор калорий

С его помощью вы можете рассчитать количество килокалорий,
которые вы получили и израсходовали

Выберите продукт и введите вес в грамах
Жиры
----------------------- жир бараний топленый жир говяжий топленый жир гусиный жир свиной топленый майонез салатный, 50% жира майонез, 80% жира маргарин бутербродный маргарин сливочный маргарин столовый масло арахисовое масло из грецкого ореха масло кокосовое масло кукурузное масло кукурузное рафинированное масло оливковое рафинированное масло подсолнечное масло подсолнечное рафинированное масло растительное в среднем масло сливочное масло сливочное топленое масло соевое масло соевое рафинированное шпик свиной (без шкурки)	г
Рыба и морепродукты
----------------------- атлантическая треска бычки в томате вобла вяленая горбуша горбуша в собственном соку горбуша в томате горбуша соленая икра горбуши зернистрая икра кеты зернистая икра лещевая пробойная икра минтаевая пробойная икра осетровая зернистая икра осетровая паюсная икра осетровая пробойная кальмар камбала камбала в томате камбала г/копчения карась карп кета кета в собственном соку кета соленая килька балтийская соленая корюшка краб крабы (консервированное мясо) красный и золотистый окунь креветка дальневосточная в собственном соку креветки ледяная лещ лещ в томате лещ вяленый лещ средний г/копчения лососевые лосось соленый макрель макрурус малосольная селедка мидии минога минтай мойва моллюски морская камбала морская капуста морской лосось навага налим нототения мраморная окунь окунь морской окунь морской г/копчения омар осетр палтус палтус соленый паста "Океан" печень трески в собственном соку пикша пикша копченая пикша соленая путассу раки варенные речная камбала рыба-сабля рыбец каспийский рыбные палочки, с.з. сазан сайра консервированная, в масле сайра крупная сайра мелкая салака салака (копчушка) г/копчения сардина атлантическия консервированная, в масле сельдь сельдь атлантическая жирная сельдь атлантическая среднесоленая сельдь иваси крупная сельдь спец. посола сельдь тихоокеанская жирная г/копчения сельдь тихоокеанская соленая семга сиг скумбрия скумбрия атлантическая х/к скумбрия консервированная, в масле скумбрия соленая скумбрия х/копчения сом ставрида ставрида в томате ставрида х/к стерлядь судак судак в томате трепанг треска треска соленая, потрошеная, без головы треска копченая консервированная, в масле треска потрошеная без головы г/копчения тунец в собственном соку угольная рыба угорь морской угорь потрошенный г/копчения угорь речной устрицы, 6 шт = 100 г филе анчоусов соленое филе камбалы, с.з. форель хек шпроты шпроты в масле щука щука в томате язь	г
Птица и яйца
----------------------- гусь дикая птица индейка куриное яйцо курица сухой белок сухой желток утка фазан цыпленок яичный белок яичный желток яичный порошок яйцо перепелиное	г
Мясо и мясные продукты
----------------------- баранина окорок баранина отбивная на косточке баранина спинная часть вареная ветчина ветчина из говядины ветчина свиная ветчина сырая вымя говяжье вяленое мясо говяжий ливер говядина нежирное жаркое говядина оковалок говядина окорок говядина печень говядина почки говяжий фарш грудинка баранья грудинка говяжья грудинка свиная сырокопченная грудинка телячья жаркое говяжье нежирное жаркое свиное нежирное завтрак туриста (говядина) завтрак туриста (свинина) заяц конина корейка сырокопченная свиная кролик легкие говяжьи легкие свиные лопатка баранья лопатка говяжья мозги говяжьи ножка телячья окорок кабана окорок косули олений окорок отбивная на косточке баранья отбивная на косточке свиная отбивная на косточке телячья паштет из печени пельмени печень баранья печень свиная плечо свиное почки бараньи почки свиные почки телячьи ребра говяжьи рубец говяжий сало свиная ножка свинина жирная свинина нежирная свинина окорок свинина тушеная свинина шницель сердце баранье сердце говяжье сердце свиное спинная часть баранья спинная часть телячья телятина телячья вареная требуха телятина грудинка телятина ножка телятина окорок телятина отбивная на косточке телятина спинная часть филе (ростбиф) говяжье филе (стейк) говяжье филе свиное филе телячье хвост говяжий шейка свиная шницель свиной шницель телячий шпик язык говяжий язык свиной язык телячий языковая колбаса	г
Колбасы
----------------------- ветчинная колбаса диабетическая вареная диетическая вареная докторская вареная жареная свиная колбаса жареная телячья колбаса колбаса любительская колбаса из телячей печени колбасный фарш копченая колбаса краковская полукопченая кровяная колбаса любительская вареная любительская варено-копченая любительская сырокопченная минская полукопченная мозговая колбаса молочная вареная мортаделла московская сырокопченная отдельная вареная полтавская полукопченная салями сардельки сардельки свиные сервелат сервелат варено-копченый сосиски сосиски консервированные сосиски консервированные сосиски молочные сосиски русские сосиски свиные сырокопченая колбаса украинская колбаса украинская полукопченная колбаса языковая колбаса	г
Молоко и молочные продукты
----------------------- брынза коровья десерт со взбитыми сливками йогурт натуральный 1,5-% жирности кефир 3,5-% жирности кефир нежирный кефир жирный молоко 1,5-% жирности молоко 3,5-% жирности молоко ацидофильное молоко сгущенное молоко сгущеное с сахаром молоко сухое цельное молоко цельное мороженое молочное мороженое пломбир мороженое сливочное мороженое фруктовое мороженое эскимо мороженое-суфле пахта простокваша ряженка сливки 10-% жирности сливки 20-% жирности сливки 35-% жирности сливочный сыр 50-% жирности сметана 10-% жирности сметана 20-% жирности сметана 25-% жирности сметана 30-% жирности сыр алтайский 50% сыр аппенцеллер 50% сыр гауда 45% сыр голландский сыр камамбер 50% сыр ламбер сыр овечий 50% сыр пармезан 45% сыр плавленый 45% сыр плавленый 60% сыр пошехонский сыр рокфор сыр российский сыр с грибами 50% сыр честер 50% сыр швейцарский сыр эдамер 40% сыр эмменталь 45% сырковая масса сырок творожный творог жирный творог зерненый творог 20-% жирности творог нежирный творог обезжиренныйй творог полужирный творожок с черносливом	г
Хлебные изделия, мука, макароны, сухие завтраки
----------------------- баранки батон из муки 1-го сорта булочка городская булка из муки 1-го сорт макаронные изделия 1 сорта макаронные изделия высшего сорта макаронные изделия яичные мука ячменная мука ржаная сеяная мука ржаная обойная мука пшеничная обойная мука пшеничная высшего сорта мука пшеничная 2 сорта мука пшеничная 1 сорта мука кукурузная мюсли пицца с грибами и ветчиной панировочные сухари сдобная выпечка сухари пшеничные сухари сливочные сушки хлеб зерновой хлеб пшеничный 1 сорта хлеб пшеничный 2 сорта хлеб пшеничный высшего сорта хлеб белый хлеб ржаной хлеб ржаной подовой из обойн.муки хлеб, из муки грубого помола	г
Кондитерские изделия, сладости
----------------------- батончики на гидрожире варенье вафли с жиросодержащими начинками вафли с фруктовыми начинками гематоген грильяж драже ореховое драже сахарное драже фруктово-ягодное драже фруктовое зефир ирис ирис полутвердый какао карамель "Му-му" карамель сливочная кекс бисквитный с джемом конфеты Рафаэлло конфеты фруктово-помадные конфеты, глазированные шоколадом крекеры крекер шоколадный мармелад фруктово-ягодный формовой мед пастила печенье затяжное из муки в/с печенье сахарное из муки в/с печенье сдобное пирог пирожное бисквитное с фрукт. начинкой пирожное слоеное с кремом пирожное слоеное с яблоком повидло пончики пряники пряники заварные сахар-рафинад сахарная пудра сахар_песок сдобное печенье торт бисквитный с орехово-сливочным кремом торт бисквитный с фрукт. начинкой торт миндальный торт слоеный с кремом фруктовый кекс халва подсолнечная халва тахинная шоколад белый шоколад молочный шоколад темный шоколадные эклеры	г
Крупы, бобовые
----------------------- бобы геркулес горох лущеный горох цельный гречка продел гречка ядрица крупа манная крупа овсяная крупа перловая крупа пшенная кукурузные хлопья кукурузная крупа манная крупа пшено рис саго соя толокно фасоль чечевица ячневая крупа	г
Готовые блюда
----------------------- блинчики с творогом блины с маслом борщ из квашеной капусты борщ из свежей капусты бульон жирный (из кубика) бульон мясной бульон светлый (из кубика) бульон светлый, быстрорастворимый бутерброд с икрой бутерброд с колбасой вареники из творога со сметаной вареники с картофелем вареники с творогом ленивые винегрет овощной глазунья гуляш говяжий гуляш свиной икра баклажанная икра кабачковая индейка отварная картофель отварной с маслом картофель отварной с соусом картофель отварной со сметаной картофельное пюре с маслом картофельные оладьи каша гречневая на воде каша гречневая с маслом каша манная на воде каша овсяная на воде каша перловая с маслом каша пшеничная с маслом каша пшенная на воде каша пшенная с маслом каша рисовая на воде каша рисовая с маслом каша ячневая с маслом котлеты, биточки говяжьи котлеты, биточки рыбные крольчатина отварная курица отварная лапша домашняя макароны отв. с маслом мясо заливное мясо отварное мясо тушеное напиток из сиропа окрошка мясная омлет печень говяжья жареная печень по-строгановски плов говяжий птица жареная рассольник рыба жареная рыба отварная рыба под маринадом рыба фаршированная салат из капусты с маслом салат из квашеной капусты салат из редиски с маслом салат из редьки с маслом салат из свежих огурцов салат из свежих помидоров салат из свеклы со сметаной салат мясной сельдь с растительным маслом сердце в соусе соус красный студень говяжий суп гороховый суп картофельный с макаронами суп картофельный суп картофельный с крупой суп молочный с макаронами суп молочный с рисом сырники со сметаной творожная запеканка тефтели шницель щи из свежей капусты язык отварной	г
Орехи и семечки
----------------------- американский орех арахис бразильский орех каштаны кешью кокос лесной орех миндаль орехи грецкие орешки кедровые подсолнечные семечки тыквенные семечки фисташки фундук	г
Грибы
----------------------- белые грибы свежие белые грибы сушеные лисички свежие маслята свежие опята свежие подберезовики свежие подосиновики свежие сыроежки свежие шампиньоны	г
Овощи и травы
----------------------- артишоки аспарагус баклажаны белая капуста белая фасоль бобы брокколи брюква брюссельская капуста горошек сушеный зеленая капуста зеленый горошек зеленый горошек консервированный кабачки капуста белокочанная капуста квашеная китайская капуста картофель печеный картофель сырой картофель сушеный картофельное пюре картофель "фри" качанный салат каштаны кольраби корень лотоса корни сельдерея красная капуста красная свекла кресс-салат кукуруза латук лук зеленый лук репчатый лук репчатый сушеный лук-порей лук-шалот маслины морковь морковь сушеная морская капуста огурцы грунтовые огурцы парниковые огурцы соленые паприка перец сладкий зеленый перец сладкий красный перец чили петрушка зелень петрушка корни помидоры грунтовые помидоры парниковые помидоры соленые рассол огуречный ревень редис редька репа ростки бамбука савойская капуста салат салат цикорий свекла свекла сушеная сельдерей соя спаржа суповая зелень тыква укроп фасоль стручковая фенхель хрен цветная капуста цуккини черемша черная фасоль чеснок шпинат щавель	г
Фрукты и ягоды
----------------------- абрикосы авокадо айва алыча ананас апельсины арбуз бананы брусника бузина виноград свежий вишня вишня корейская вишня сушеная голубика гранат грейпфрут груша груша сушеная гуаво дыня ежевика земляника изюм кишмиш изюм с косточкой инжир сушеный киви кизил клубника клюква крыжовник курага лайм лимон малина манго мандарины морошка мускатная дыня мушмула облепиха папайа персики персики сушеные рябина садовая рябина черноплодная слива свежая смородина белая смородина красная смородина черная урюк фиги финики хурма мягкая хурма твердая черешня черника чернослив шелковица шиповник свежий шиповник сушеный ююба китайская ююба сушенная яблоки свежие яблоки сушеные	г
Напитки
----------------------- вермут сладкий вермут сухой вино белое вино крепленое вино столовое красное вино сухое вино фруктовое крепкое вино яблочное виски вода минеральная водка 40° водка 60° водка рисовая водка тминная джин какао на молоке без сахара какао на сгущенном молоке какао-напитки (сухие) какао-порошок кальвадос кампари квас хлебный кисель из свежих ягод кола компот из сухофруктов коньяк кофе вареный из молотого, без сахара кофе жареный в зернах, сухой кофе растворимый без сахара кофе растворимый сухой кофе с молоком без сахара кофе с молоком и сахаром кофе со сгущенным молоком кофе со сливками без сахара кофе со сливками и сахаром кофейный напиток ликер ликер апельсиновый лимонад мадера наливка вишневая пиво диетическое пиво крепкое мартовское пиво портвейн ром сидр сладкий сидр терпкий сливянка сок абрикосовый сок апельсиновый сок виноградный сок вишневый сок грейпфрутовый без сахара сок из красной смородины сок из черной смородины сок лимонный сок мандариновый сок морковный сок свекольный сок томатный сок яблочный спирт фруктовое вино чай без сахара чай с вареньем чай с лимоном и сахаром чай с медом чай с молоком и сахаром чай с сахаром чай со сливками и сахаром чай черный байховый сухой шампанское сухое шнапс	г
Специи и приправы
----------------------- горчица горчица острая кетчуп кислота лимонная лавровый лист острый соус перец белый молотый перец душистый (горошек) перец красный молотый перец черный молотый сода соевый соус соль соус барбекю соус манго соус шашлычный томатная паста уксус хрен тертый	г
Продукция Макдоналдс
----------------------- Fanta Sprite апельсиновый сок Биг Мак вишневый пирожок гамбургер горячий шоколад двойной Роял Чизбургер картофель фри Макнаггетс Макчикен молоко 3,5 % жирности молочный котейль ванильный молочный котейль клубничный молочный котейль шоколоадный мороженое (с карамельным наполнителем) мороженое (с клубничным наполнителем) мороженое (с шоколадным наполнителем) овощной салат Роял де Люкс Роял Чизбургер Сoca-cola Сoca-cola light филе-о фиш чай чизбургер Шеф салат яблочный пирожок	г
Другое (чего нет в списке)
количество ккал на 100 г. продукта
	г

Вид физической нагрузки:	аква-аэробика альпинизм аэробика аэробика низкой интенсивности бадминтон ( в умеренном темпе) бадминтон (в напряженном темпе) баскетбол баскетбол в закрытом помещении бальные танцы бег по пересеченной местности бег вверх по ступенькам бег вверх и вниз по ступенькам бег на месте бег (8,5 км/час) бег трусцой (9 км/ч) бег (10 км/час ) бег трусцой (11 км/ч) бег (15 км/час) бег (16 км/ч) бильярд бокс борьба велосипед (10 км/ч) велосипед (20 км/ч) велосипед (30 км/час) велосипед (35 и более км/час) велотренажер (средняя активность) велотренажер (высокая активность) водное поло водные лыжи волейбол (в закрытом помещении) волейбол восточные единоборства вытирание пыли вязание гандбол гимнастические упражнения глажка сидя глажка стоя гольф горный велосипед гребля академическая (4 км/час) гребля на каноэ (4 км/час) гребной тренажер (средняя активность) гребной тренажер (высокая активность) езда верховая езда верховая (галоп) занятия балетом занятия гимнастикой (легкие) занятия гиманистикой (энергичные) игра с летающей тарелкой (фрисби) игры с ребенком (спокойные) игры с ребенком (активные) йога катание на роликах катание на скейтборде кегли колка дров коньки копание земли лопатой круговой тренинг с отягощениями лежание без сна лыжный тренажер лыжи мытье полов мытье посуды набор текста на клавиатуре в быстром темпе настольный теннис (одиночный) настольный теннис (парный) одевание и раздевание ориентирование на местности пение перестановка мебели пеший туризм (3,2 км/час) пеший туризм (4 км/час) плавание (25 м/мин) плавание (50 м/мин) плавание на спине плаванье брассом плаванье (баттерфляй) плавание быстрым кролем плаванье с аквалангом плаванье с маской и трубкой пляжный волейбол подъем тяжестей средний подъем тяжестей интенсивный положение стоя посадка деревьев посадка в огороде починка машины починка мебели поход по магазинам (3 км/ч) приготовление пищи прополка просмотр телепередач прыжки со скакалкой прыжки со скакалкой (в закр. помещении) работа актера работа бармена работа водителя грузовика работа в огороде/саду (общая) работа в офисе работа за компьютером работа каменщика работа клерка работа кровельщика работа лесника работа массажиста работа оператора тяжелых машин работа охранника, милиционера работа переплетчика работа пильщика дров работа плотника работа пожарного работа сапожника работа сварщика работа спортивного тренера работа сталевара работа столяра или металлиста работа строителя работа шахтера работа электромонтера ритмическая гимнастика легкая ритмическая гимнастика интенсивная ручное шитье санный спорт секс пассивный секс активный сидение силовая тренировка на тренажерах скоростной бег на коньках современные танцы сон спиннинг (высокая интенсивность) спортивная ходьба степпер стояние в очереди стрельба из лука стэп-аэробика легкая стэп-аэробика интенсивная танцы танцы в ритме диско теннис тренажер - имитатор подъема по лестнице уборка уборка постели уборка снега укладка плитки или кафеля управление машиной упражнения на растяжку уход за животными уход за ребенком учеба (для школьников, студентов) фехтование фигурное катание футбол в закрытом помещении футбол ходьба (5 км/ч) ходьба (8 км/ч) ходьба на лыжах хоккей на траве чтение чтение вслух
Продолжительность, мин:
Ваш вес в кг:

 

Результаты подсчета, ккал
Набрали
Израсходовали
Итого