Loading


Уроки рисования для взрослых


Стань женщиной-мечтой





 

 

 

 

 

Некоторые аспекты применения диетических добавок и фитопрепаратов

Федоров С. Н. (к. м. н.),
кафедра медицинской реабилитации,
физиотерапии и курортологии
Киевской медицинской академии
последипломного образования
им. П. Л. Шупика

Для оптимального назначения диетических добавок и фитопрепаратов нам следует остановиться на их основных свойствах и особенностях применения.

Основные свойства диетических добавок и фитопрепаратов:
- быстро восполняют дефицит необходимых веществ в организме, особенно микронутриентов;
- восстанавливают активность многих ферментных систем организма;
- изменяют метаболизм токсических веществ, поступающих в организм или образующихся в результате обмена веществ, т. е. помогают их обезвреживать;
- повышают защитные силы организма к неблагоприятным факторам внешней среды;
- регулируют и поддерживают функции органов и систем организма человека, снижая заболеваемость и продлевая активное долголетие;
- способствуют профилактике многих заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, атеросклероз, рак и др.

Необходимо сначала назначать диетическую добавку или фитопрепарат в малых дозах, чтобы проверить, как организм реагирует на них, а затем постепенно повышать до рекомендуемой в справочнике. Это наиболее простой способ подбора дозы.

Существует также способ, требующий дополнительных знаний врачом-нутрициологом основ восточной медицины. Он предполагает индивидуальный подход к подбору дозы нутрицевтика с учетом особенностей организма (состояние его основных органов и систем), их взаимодействия между собой в момент назначения диетической добавки или фитопрепарата.

В основном нутрицевтики назначают вместе с пищей для лучшего усвоения организмом.

Диетические добавки или фитопрепараты следует назначать с учетом биологических ритмов (суточных, месячных, годовых), чтобы оптимизировать их действие на определенный орган или функциональную систему.

Фитопрепараты, повышающие работоспособность, физическую и умственную активность, лучше назначать в первой половине дня, чтобы не нарушить сон.

Диетические добавки, содержащие кальций, необходимо принимать между приемами пищи, чтобы не понижать кислотность в желудке, а запивать их лучше молоком или кисломолочными продуктами.

Диетические добавки, содержащие железо, рекомендуется запивать фруктовым соком, морсом или отваром шиповника, так как в присутствии витамина С железо лучше усваивается.

Не рекомендуется принимать в одно и то же время фармакологические средства и фитопрепараты. Они могут усиливать или ослаблять друг друга. Нельзя принимать фитопрепараты, содержащие пищевые волокна и клетчатку вместе с антибиотиками. Растительные энтеросорбенты ослабляют действие антибиотиков, адсорбируя и ускоряя их выведение из организма.

Не следует назначать длительными курсами лечения фитопрепараты, обладающие слабительным действием. Это может привести к развитию атонии кишечника, а затем и к атрофическим изменениям в слизистой.

Не нужно находиться летом длительно под прямыми солнечными лучами после приема капсул с экстрактом зверобоя. Это может привести к возникновению ожога кожных покровов.

Фитопрепараты, стимулирующие иммунную систему, необходимо назначать не более чем на 10 дней.

Полиненасыщенные жирные кислоты (например, Омега-3) быстро окисляются в организме, вследствие чего они требуют совместного приема с антиоксидантом растительного происхождения.

Кофермент Q10 растворим в жирах, поэтому его всасывание значительно повышается, если его принимать вместе с пищей, содержащей жиры или с диетической добавкой Омега-3.

Таким образом, остановившись на основных свойствах и некоторых аспектах приема диетических добавок и фитопрепаратов, мы показали необходимость нестандартного их назначения.

 

 

Главная Магазин Библиотека здоровья Сотрудничество Быстрая навигация Прайсы и каталоги Гостевая книга Полезные ссылки Новости Покупателям Тесты Контакты Форум Диагностика
Copyright. 2014® Все права защищены
digital collage sheet for crafters