|
|
В различных
частях своего тела я часто чувствую жжение,
покалывание, ощущение мурашек, онемение. |
|
|
Я редко
задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений. |
|
|
Раз в
неделю или чаще я бываю очень возбужденным или
взволнованным. |
|
|
Голова
у меня болит часто. |
|
|
Два-три раза в неделю по ночам меня мучают кошмары. |
|
|
В последнее время я себя чувствую хуже, чем когда-либо. |
|
|
Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня. |
|
|
У меня
бывали периоды, когда из-за волнения терял сон. |
|
|
Обычно
работа стоит мне большого напряжения. |
|
|
Иногда
я бываю так возбужден, что это мешает мне заснуть. |
|
|
Большую
часть времени я испытываю неудовлетворенность
жизнью. |
|
|
Меня постоянно
что-нибудь тревожит. |
|
|
Я стараюсь
реже встречаться со своими знакомыми и друзьями. |
|
|
Жизнь
для меня почти всегда связана с напряжением. |
|
|
Мне трудно
сосредоточиться на какой-либо задаче или работе. |
|
|
Я очень
устаю за день. |
|
|
Я верю
в будущее. |
|
|
Я часто
предаюсь грустным размышлениям. |
|
|
Временами
мне кажется, что моя голова работает медленнее, чем
обычно. |
|
|
Самая
трудная борьба для меня - это борьба с самим собой. |
|
|
Я почти всегда о чем-нибудь или о ком-нибудь тревожусь. |
|
|
У меня мало уверенности в себе. |
|
|
Я часто
чувствую неуверенность в себе. |
|
|
Несколько
раз в неделю меня беспокоят неприятные ощущения в
верхней части живота (под ложечкой). |
|
|
Иногда
у меня бывает такое чувство, что передо мной выросло
столько трудностей, что одолеть их просто невозможно. |
|
|
Раз в
неделю или чаще я без видимой причины внезапно ощущаю
жар во всем теле. |
|
|
Временами
я изматываю себя тем, что слишком много на себя
беру. |
|
|
Я очень
внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь. |
|
|
Мое зрение
ухудшилось в последнее время. |
|
|
В отношениях
между людьми чаще всего торжествует
несправедливость. |
|
|
У меня
бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже
не могу усидеть на месте. |
|
|
Я с удовольствием
танцую, когда есть возможность. |
|
|
По возможности
я стараюсь избегать большого скопления людей. |
|
|
Мой желудок
сильно беспокоит меня. |
|
|
Должен
признаться, что временами я волнуюсь из-за пустяков. |
|
|
Часто
сам огорчаюсь, что я такой раздражительный и ворчливый. |
|
|
Несколько
раз в неделю у меня бывает такое чувство, что должно
случиться что-то страшное. |
|
|
Мне кажется,
что близкие меня плохо понимают. |
|
|
У меня
часто бывают боли в сердце или груди. |
|
|
В гостях я обычно сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с
кем-нибудь одним. |
